やりたいと思ってるのに、ずっとやってないことを。やろう。


・・・ということで、このブログの一番人気記事、 の続編を書こうと思います!!


一体いつから書きたいと思ってたのかも思い出せないくらいずっと書きたかった!
のに、なぜか書かずに先送りしまくっていた!!
ごめん、書きたがってた私!! 

書くなら「ちゃんと」書かなきゃ・・・って気持ちも手伝って先延ばしにしてた気もするので、もう「ちゃんと」とか考えずに、とりあえず思いついたことだけ書いとくわ。
書き忘れたこととか、書き足したいことあったら、Part3でもPart4でも書けばいいんだし!


こないだも少し書きましたが、
このブログで一番読まれている記事が、これ。
「生理の血を全部トイレで出す。」http://nachico.blog.jp/archives/51546364.html

アクセス解析のキーワードは上位が全部・・・
「経血 出し切る」
「生理 一気に出す」
「生理 出し切る」
「トイレ 経血 出す いきむ」
「生理の血 トイレ」
 こんな感じで占められておりまして
昔書いた記事が、今もちょっとは誰かの役に立ってるようで、けっこう嬉しい。

てか、月経血コントロールに興味持って検索してる人が毎日こんなにいるのも嬉しい。

実際、今読んでもらっても、情報としては古びてないので、
興味あるけど、まだ読んでないっていう人は、ぜひリンクから跳んで読んでみてね。

今日は、完全に補足的なことだけ書きます。



さて、元記事書いてから約7年経ってますが、
その7年間、ずっと変わらず月経血コントロールはできてます。

3.11で余震と放射能におびえて一人暮らししてた時もできてましたし、
地球一周の船に乗ってた時もできてました。

ちなみにずっと布ナプなのも変わってません。
そろそろ布ナプ歴も10年近くなるってことかー(おー感慨深い)。

7年前と比べて、レベルアップしたのは、

・1回分を出し切るのに、10〜20分と書いてましたが、
 これはずいぶん出すのが上手くなって、5分くらいで出せるようになりました。

・しかも、真っ赤な経血から出始めて、だんだん透明になっていって、
 最後はほぼ透明の粘液みたいになって、1回分が「プツっ」と綺麗に出切る。
 すっきりー! 

・一番多い日でも、少しくらい漏らしても、三つ折のハンドタオル型の布ナプで一日もつ。
 一番多い日でも、朝、布ナプの替えを持ち忘れて出かけても全然あせらない、というのがかなり気分いいです!

・「あ、出る・・・!」と思ってから(つまり、血が降りてきた感触を膣付近で感じてから)膣口をきゅっと締めて、それからトイレに急いでも、割と間に合う!笑
 間に合うと(つまり布ナプに血がつかなかったら)、「よっしゃ!!」って思います。笑

・完璧に布ナプに月経血つかないってとこまでは・・・いってないねぇ。
 当初は目指してたけど、今は別にそこまでこだわんなくてもいいかなって感じです。
 夜も割とついちゃいます。でも不思議と後ろ漏れはしない。

・生理痛はほとんどないけど、お腹が重いかな〜とか、腰がだるいかな〜は、ある。
 月経血コントロールがどうとかじゃなくて、冷えてたり、精神的に落ち込んでたりすると、ちょっと痛いかもーという時はありますが、薬を飲むほど痛いってことはもうなくなった。

・あと、2013年の秋くらいから割りと「冷えとり」を生活に取り入れるようにし始めたんだけど(主に絹&綿靴下4枚履きと半身浴)、きちんと「冷えとり」してる時の方が、スルスル出せるような感じがします。


こんな感じかな。
書いてみると、2009年の元記事の時点でもうかなりのレベルに達してたのでは!?と思えますねぇ。

思ってたより補足することもなかった・・・。笑


この記事がまた誰かの役に立つといいな!